Even een moment van ontspanning
Je lichaam communiceert voortdurend met je, maar het kan soms lastig zijn om die connectie echt te voelen. Wat ervaar je en hoe kun je terugkeren naar een staat van ontspanning? Het is tijd om te voelen, ervaren, durven ontvangen en wellicht zelfs anders gaan vasthouden of loslaten. Voel je uitgenodigd om deze innerlijke beleving te omarmen.
Ontspanningsmassage
Voel je de spanning in je lichaam toenemen of heb je behoefte aan een moment van pure rust? Een ontspanningsmassage helpt je om volledig tot jezelf te komen. Voor de massage voel je wellicht stress of vermoeidheid, maar na afloop ervaar je een diepe ontspanning en balans.
Tijdens de sessie worden rustige, vloeiende bewegingen gebruikt die je spieren verzachten en de doorbloeding stimuleren. De massage wordt volledig afgestemd op jouw wensen en behoeften, zodat je weer met hernieuwde energie en een ontspannen gevoel verder kunt.
Gun jezelf dit moment van rust en laat de zorgen van de dag van je afglijden.
Nek en hoofd massage
Ervaar diepe ontspanning en verlichting van spanning tijdens de nek- en hoofdmassage.
Vanuit mijn ervaring als fysiotherapeut neem ik mijn kennis en kunde mee in mijn massages. Ideaal bij stress, hoofdpijn of stijve spieren. Deze massage helpt je om even helemaal tot rust te komen en zorgt voor nieuwe energie en helderheid. Ontspan, laad op en geef je hoofd de rust die het verdient.
Zwangerschapsmassage
Van harte gefeliciteerd met je zwangerschap! Tijdens deze bijzondere periode is het fijn om je zwangerschap te omarmen en te genieten van ontspannende momenten. Dit is de kans om eventuele ongemakken te bespreken en hier aandacht aan te geven. Neem even de tijd voor jezelf en je baby, zodat je kunt relaxen en tegelijkertijd intenser contact kunt maken met elkaar. Indien nodig kijk ik naar specifieke klachten en geef ik handige tips en oefeningen die je welzijn bevorderen. Zo kun je met meer gemak en balans genieten van je zwangerschap en blijf je ontspannen in je vel.
Laat de dagelijkse stress achter je en geef jezelf de ruimte om in balans te komen. Gun jezelf deze heerlijke ervaring en creëer onvergetelijke momenten van rust tijdens je zwangerschap!
Babymassages: Een Moment van Verbinding
Babymassages creëren een liefdevolle verbinding tussen jou en je baby, waarin oprecht contact en aandacht centraal staan. Tijdens deze bijzondere momenten is er even niets anders; je kunt volledig in het hier en nu zijn.
Babymassage heeft vele voordelen. Het bevordert de bloedsomloop, ondersteunt de spijsvertering en helpt vaak bij ongemakken zoals buikkrampen en spanning. Daarnaast kan het de slaapkwaliteit van je kindje verbeteren en zorgt het voor een gevoel van veiligheid en geborgenheid. Voor jou als ouder biedt het de kans om de band met je baby te versterken.
Het is fijn om even een één op één moment kan hebben of juist even samen als ouders tijd voor je baby'tje.
Voordat de sessie begint, stemmen we af op jullie wensen en vragen, zodat de massage perfect aansluit bij wat jullie nodig hebben. Dit kan in een intieme setting of in een kleine groep, waarbij jullie ervaringen en tips met elkaar kunnen delen.
Ervaar het plezier van de massage en ontdek hoe deze momenten van verbinding niet alleen ontspanning bieden, maar ook een positieve impact hebben op de ontwikkeling van je kindje.
